生活中许多怀孕女性由于某种原因而选择人流手术，人流对女性身体和心理带来的伤害是很大的。人流后因为手术不当或者手术后不注意饮食，就会出现一些后遗症。其中人流后肚子胀气就是困扰很多女性的问题。

现实生活中的很多女性朋友，在没有考虑好的情况下怀孕，但是却由于各种原因选择了人流。人流后会给怀孕的女性留下一些后遗症，人流后肚子胀气就是手术后的一种不好反应。那么，人流后肚子胀气是怎么回事，该怎么办，下边就这个问题来说一下。

做完人流后的女性，身体很虚弱，有些女性这时候就会出现肚子胀气等不好反应。做完人流后肚子胀气的情况，首先得区分是肚子发胀还是胀气。如果只是肚子发胀的话，因为人流后两天内没有排气，或者是半个月内出血现象的推后和延迟，这个期间都可能会出现腹部发胀，是正常的现象。而如果是肚子胀气，那就是人流后的饮食方面引起的不好反应。人流后的女性身体本来就很虚弱，肠胃虚空，这时候吃得太多和产气的食物，就有可能会发生肚子胀气现象。

做完人流后的女性，在饮食上不能吃生冷性食物。人流后半个月内要吃一些增加营养的清淡食物，如鱼肉、蛋、豆类制品蛋白质丰富的食物 和富含维生素的新鲜蔬菜和水果，可以使肚子胀气的现象逐渐消失。人流后一个月内不要过房事，可缓解肚子胀气。还要注意下身清洁，以防感染，可以淋浴。如果肚子胀气持续时间长，要尽快去医院就诊。

温馨提醒：以上说的就是关于人流后肚子胀气的问题介绍，希望能帮到大家。在这里衷心希望女性朋友们，在没有考虑好或者没做好备孕工作前，不要轻易让自己怀孕。人流对身体和心理上造成的伤害是很大的，也会给以后的生活带来很多负面影响。